Entrenador de cuerpo Wonder Hip

Excelente ejercitador Super Kegel, ¡te permite tener una figura encantadora!

Use nuestro ejercitador kegel para ejercitar los músculos de manera efectiva, hacer que los músculos de la pelvis y la cadera participen en el ejercicio, y es más fácil lograr el hermoso efecto de glúteos,  mantener la pelvis sana y reafirmante virginal.

Fortalecer los músculos pélvicos, abdominales inferiores, muslos, glúteos de Entrenador de cuerpo Wonder Hip. Los ejercicios de Kegel son un método comprobado para reforzar toda el área central, pero se enfocan principalmente en los músculos del piso pélvico. construyendo el músculos pélvicos también previene la incontinencia or alivia una condición existente.

El sedentarismo hace que la pelvis se incline hacia adelante, la cintura se vuelve más gruesa, el cuerpo está fuera de forma y los músculos pélvicos están flojos. El ejercitador de kegel puede activar el músculos del piso pélvico y corregir la postura pélvica, embelleciendo así la espalda y restaurando la curva original del cuerpo.

Formación Básica 1 

1. Coloque el producto en el medio de las piernas, a 3-6 cm de las nalgas, 40 ° en los dedos de los pies y levántese con los talones.

Formación Básica 2 

1. Usa la parte interior de los glúteos y el glúteo mayor para hacer una respiración desde el abdomen y mantenla por 5 segundos.
2. Luego inhale lentamente y regrese, y realice 8-12 veces de rendimiento.

Equitación

En el interior de las nalgas en estado de soporte plano, coloque el dispositivo de belleza en el interior para mantener el cuerpo equilibrado.
1. Deje que la pelvis se incline hacia atrás mientras levanta el abdomen y las alas del escorpión permanezcan cerradas durante 60 segundos.

Forma del puente

1. Con los pies abiertos, las rodillas medio dobladas y juntas, y la parte superior se aprieta verticalmente y las alas se abrochan hasta las rodillas.
2. Se fuerza la cara interna del muslo durante 5 segundos.

El ejercitador medial del músculo del piso de la pelvis puede activar los músculos de las nalgas en un corto período de tiempo, corregir la pelvis mediante la fuerza muscular y tensar las caderas. ¡Déjate ser una mujer de confianza!

Reafirma, tonifica y tensa la piel mientras ayuda a descomponer las células grasas en esas áreas problemáticas como caderas, muslos, glúteos, abdomen y corrección de la joroba.

Color: Rosa / Blanco
Tamaño del producto: 26.5 X 22cm

1 entrenador de cuerpo de cadera Wonder.